导读：手淫是一种正常的生理需求，但是如果手淫过于频繁，无视卫生问题，很容易引起包皮炎、龟头炎等疾病，给身体带来不必要的麻烦，给生活和工作带来诸多的不便。

　　龟头炎最严重的可导致男性不育症。由于致炎因子长期刺激对生殖系统精子和性反应的调节，以及包皮内隐藏的炎性分泌物在性交过程中和精液一起进入阴道，降低了精液质量，并且破坏经卵细胞，导致男性不育的发生。

　　手淫过度是会导致包皮龟头炎的，有些男性在手淫时方法过激或者动作粗暴，会弄伤包皮，当时可能会忽略包皮的受伤，结果一段时间之后感染包皮炎之后才意识到易受伤，这也是患者感染包皮龟头炎的原因之一。

　　龟头炎易导致前列腺炎，睾丸炎，附睾炎已经输精管等器官的炎症。如果不能及时有效治疗，相互合并感染，对生殖健康造成很大的伤害。

　　龟头炎症期龟头部性感应神经处于敏感期，加之炎症的损伤，使得在性生活中易早泄，长期可导致阳痿的发生。而且包皮萎缩粘连形成的肥厚性狭窄环，阴茎勃起时受到向后牵拉压迫导致勃起不坚等。

　　而且，有时手淫动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损。由于手淫时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能没有察觉，但包皮上的伤口极易受到细菌污染，从而诱发龟头炎，可见手淫危害很多。

　　所以控制好手淫力度和频率，也可以预防炎症的出现。身体健康状态从小事做起，从平常做起，从自己做起，可以让我们以良好的状态面对生活和工作。